Joga
Kreativna radionica
Radionica zdrave prehrane
Danas smo usporili i prepustili se zvuku: Zašto je zvučna kupka melem za naš um? W/ Antonija Satya
Danas smo u našoj udruzi imali priliku doživjeti jedno predivno, opuštajuće i sasvim drugačije iskustvo – zvučnu kupku. Kada u Udruzi Vrapčići govorimo o brizi za mentalno zdravlje, često se fokusiramo na podršku, razgovor i učenje novih vještina. No, naš um i tijelo su neraskidivo povezani, a stres se često najdublje nakuplja upravo u tijelu. […]
